眼周老化複合療程指南！黑眼圈、凹陷、細紋一次解決

你也覺得，就算睡飽了，看起來還是很累嗎？

尤其現在出門都戴著口罩，大家的視覺焦點全都集中在上半臉，眼睛周圍只要一有細紋、凹陷或黑眼圈，疲憊感和年齡感就藏不住了。

眼睛是我們五官中最有神采的地方，但也是最辛苦的。我身為醫師，長時間看診、查資料，其實也是個重度3C使用者，深刻體會到每天用眼過度，對眼周肌膚是多大的負擔。

眼周老化通常有三大困擾：細紋、凹陷（淚溝）和暗沉（黑眼圈）。很多人問我，擦眼霜到底有沒有用？保養品當然是延緩老化的好幫手，但如果問題已經浮現，我們就需要更有效率的方法。今天，暖男醫師想和大家聊聊如何透過複合式療程，一次解決這些惱人的眼周問題吧！

眼周細紋out，雙寶搭配更有感！

你知道嗎？我們的眼睛每天平均眨動超過10,000次！如果有過敏體質，經常揉眼睛，這個數字還會更高。這些動作都會不斷拉扯我們脆弱的眼周肌膚。

眼周的皮膚特別薄，而且幾乎沒有皮脂腺可以提供滋潤保護，所以特別容易形成細紋。當細紋從動態紋（做表情才有）變成靜態紋（沒表情也在）時，單靠保養品就很難逆轉了。

在我的臨床經驗中，處理眼周細紋最有效率的方式，就是「電音波」和「肉毒桿菌素」這對黃金組合的複合式治療。

先放鬆肌肉，撫平動態紋路：肉毒桿菌素

魚尾紋、皺眉紋這些動態紋路，主要是因為眼輪匝肌等表情肌肉過度活躍造成的。當你笑或皺眉時，肌肉收縮擠壓皮膚，久了就留下了痕跡。

我的建議是，在動態紋還沒有變成深刻的靜態紋之前，就透過適量的肉毒桿菌素來處理。市面上常見且合法的品牌有Botox®、Dysport®和Letybo®保提拉等。 透過精準的注射，我們可以放鬆過度收縮的肌肉，但又不會讓表情變得僵硬。

一個常見的迷思是擔心打了肉毒會變「塑膠臉」。其實專業醫師的目標是「柔和」表情，而不是「凍結」表情。一般來說，改善魚尾紋單側大約只需8到12單位，就能達到自然又年輕的效果。

再緊實肌膚，改善靜態細紋：電音波拉提

除了肌肉活動，膠原蛋白流失也是形成細紋的主因。隨著年齡增長，皮膚失去支撐力，細紋就會悄悄爬上眼周。

這時候，電波或音波拉提就能派上用場。這兩種療程都是利用熱能來刺激膠原蛋白新生，讓肌膚恢復緊實彈性。

  • 電波拉提 (如Thermage® FLX): 它的原理像熨斗燙衣服，是從皮膚表層到深層進行3D立體加熱。 針對眼周，有專利的「碧眼探頭」，可以安全地治療到薄薄的上眼皮，改善鬆弛和細紋，效果可長達一年。
  • 音波拉提 (如Ultherapy®): 它的原理像用放大鏡聚焦太陽能，將熱能精準地送到特定深度，例如直達SMAS筋膜層來達到拉提效果。 第三代海芙音波等機型也有專為眼周設計的細長探頭，能服貼在眼周細微處。

在我的門診中，很多患者的眼周老化都是動態和靜態問題並存的。因此，我通常會建議先用電音波打好肌底，刺激膠原蛋白新生，再搭配肉毒桿菌素放鬆肌肉，這樣1+1的效果絕對大於2，能讓眼周看起來更平滑、更年輕。

眼周凹陷好困擾！多層次填充讓你找回眼周細緻光滑肌！

除了細紋，另一個顯老的殺手就是「淚溝」。淚溝的出現，代表眼下的膠原蛋白和軟組織已經流失，形成了凹陷陰影。

很多人以為淚溝只是皮的問題，其實不然。它跟深層的骨架支撐流失、韌帶鬆弛都有關係。想用保養品把凹陷「填」回來是不可能的，這時候就需要藉助填充物的幫忙。

填補流失的體積，告別淚溝凹陷：填充注射物

針對眼下凹陷，我會根據每個人的狀況和需求，選擇最適合的填充材質。常見的選擇有兩大類：

填充物類型代表產品作用方式優點注意事項
玻尿酸Restylane® (瑞絲朗), Juvederm® (喬雅登)立即填充凹陷部位，補充體積。效果立即、可逆（若不滿意可用降解酶溶解）。需選擇適合眼周的小分子、不易吸水的劑型，避免術後腫脹或產生廷得耳效應（Tyndall effect）。
膠原蛋白增生劑Sculptra® (舒顏萃), AestheFill® (艾麗斯精靈針)刺激自體膠原蛋白新生，逐漸豐盈。效果自然漸進，維持時間較長，膚質也會變好。需要等待1-3個月效果才會完整呈現。

我的治療理念是「先打地基，再補細節」。有時候淚溝的形成，是因為中臉（蘋果肌）的支撐流失了。我會先用支撐性好的填充物重建中臉的支撐，再用柔軟的玻尿酸精修淚溝，這樣才能達到最自然、平順的效果。

眼周色素沉澱，雷射來幫你！

熬夜、過敏、卸妝不當…這些都是造成黑眼圈的元兇。黑眼圈其實很複雜，可以分成三種類型，而我會針對不同類型，建議最適合的雷射療程。

  • 色素型黑眼圈（咖啡色）： 這是因為黑色素沉澱造成的，通常跟日曬、過度摩擦有關。我會建議使用「皮秒雷射」，例如PicoSure或PicoWay，利用光震波效應震碎黑色素，讓人體更容易代謝掉。
  • 血管型黑眼圈（青紫色）： 這是因為眼周皮膚薄，底下的血管顏色透出來，常見於過敏或血液循環不良的人。這種類型可以透過「染料雷射」或「長脈衝銣雅鉻雷射」來處理，雷射能量會被血管中的血紅素吸收，進而收縮血管，改善顏色。
  • 結構型黑眼圈（黑色陰影）： 其實就是淚溝或眼袋造成的陰影，這就需要前面提到的填充物或電音波來改善結構問題。

在我的門診中，絕大多數人都是「混合型黑眼圈」，同時有好幾種問題。 所以，單一治療的效果往往有限。我會先仔細評估，找出主要原因，再為你量身打造專屬的複合式療程。

眼周老化的問題是多層次的，從肌肉、脂肪、膠原蛋白到膚色，環環相扣。希望今天的分享，能幫助大家更了解如何透過現代醫美科技，聰明又有效率地擊退眼周老化。最重要的是，一定要找專業的醫師詳細諮詢，溝通出最適合你的治療計畫喔！

■任何療程均有其風險，本文之案例照片，僅做為醫療資訊之介紹分享，治療效果會依個人體質與術後保養生活差異有所不同，實際狀況仍由專業醫生診斷後評估而定。

【治療禁忌症】

特殊病史、高血壓、心臟病史、懷孕、嚴重糖尿病、療程期間有懷孕計畫、肝腎功能受損、免疫系統異常等，或其他經醫師判斷不適合此療程者。更詳細說明請參照產品之仿單內容。

【治療術前需知】

有進行過同一部位治療引起蟹足腫或肥厚疤痕體質者，有服用抗凝血劑成分藥物者，應告知醫師。

【可能的副作用】

  1. 腫脹、瘀血、疼痛、局部發炎、暫時性不對稱，皆屬常見正常現象，按照醫護人員的指示，數日至數週內即會消失。
  2. 極少數人可能發生併發症：血腫或手術後再出血、傷口感染、傷口癒合不良、疤痕增生肥厚或攣縮等等症狀。