減肥後皮膚鬆弛怎麼辦？電波拉皮、音波拉提與超能電漿全比較

你是不是也有過這樣的經驗？好不容易靠著運動和飲食控制，站上體重計時看到了滿意的數字，但穿上短袖、短褲照鏡子時，卻發現皮膚變得有些鬆垮，好像少了那麼一點緊實感。

在我的臨床經驗中，這幾乎是每一位成功減重的朋友都會遇到的「甜蜜的煩惱」。

當我們努力減脂時，體積縮小了，但那層被我們撐開已久的皮膚，就像一個洩了氣的氣球，沒辦法那麼快地跟上身體的變化。 其實，真正的完美體態，不只是數字上的減少，更是線條與肌膚緊實度的總和。

別擔心，這不是一個無法解決的問題。今天，身為你的醫美暖男，我會以醫師的角度，帶你一起來聊聊減重後的下一步：「緊膚計畫」！我們會深入了解目前最受歡迎的三種緊膚儀器，讓你清楚知道哪一種最適合你。

三種緊膚儀器全解析：超能電漿、電波拉皮與音波拉提

醫美科技日新月異，針對皮膚緊實，現在已經有很多很棒的選擇，今天我就從大家最常問的三種療程來分析：超能電漿、電波拉皮，還有音波拉提，它們的原理、效果、適合對象和恢復期都不太一樣。我做了一個簡單的比較表，讓你可以一目了然，快速找到最符合你需求的選項。

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項目電波拉皮
(如：鳳凰電波)		音波拉提
(如：海芙音波)		超能電漿
(Renuvion)
作用
原理		RF射頻，以3D容積式「全面加熱」皮膚真皮層。HIFU聚焦超音波，以「點狀加熱」精準作用於SMAS筋膜層。氦氣電漿技術，皮下瞬間加熱後急速冷卻，刺激纖維中膈層收縮。
主要
效果		皮膚緊實、改善細紋、撫平膚質 (緊膚)。輪廓線拉提、改善下垂 (拉提)。大面積皮膚強力收縮緊緻，常搭配抽脂。
適合
對象		皮膚鬆弛、有細紋、希望膚質更Q彈的人。臉頰下垂、輪廓線模糊、有嘴邊肉困擾的人。產後肚皮鬆弛、或大量減重後身體皮膚嚴重鬆弛者。
治療
方式		非侵入式非侵入式微創手術 (約3-5mm切口)
疼痛
感		溫熱感，新一代機種舒適度高。輕微痠脹或刺痛感。需局部或舒眠麻醉，術後有腫脹痛感。
恢復
期		幾乎沒有，可能輕微泛紅。幾乎沒有，可能輕微泛紅或水腫。約1-2週，需穿著塑身衣。

電波拉皮 (鳳凰電波)

你有沒有覺得皮膚摸起來拋拋的，好像少了一點彈性？或是有一些惱人的細紋？那電波拉皮可能就很適合你。

電波拉皮，現在大家最熟知的就是第四代的「鳳凰電波 (Thermage FLX)」，它的原理就像用熨斗燙平衣服一樣，是利用RF射頻產生熱能，「由外而內」大範圍地加熱我們的真皮層。 這個熱能會刺激膠原蛋白立即收縮，並且在接下來的幾個月內不斷新生。

一個我很欣賞的技術是它創新的AccuREP™ 智慧能量優化技術。這項技術可以在每一次擊發前，自動偵測並校正能量，讓治療更個人化也更安全。 加上它的震動模式，大大提升了療程的舒適度，很多人都說比以前的電波舒服多了。

因為它的作用是全面性的「緊膚」，所以對於改善皮膚鬆弛、細紋和毛孔粗大，效果特別好。 不只臉部，像是眼周、頸部，甚至是手臂、腹部和大腿等身體部位也都可以治療。

(圖片取自於網路)

音波拉提 (海芙音波)

如果你的困擾是輪廓線下垂，感覺臉頰的肉往下掉，形成了法令紋或嘴邊肉，那音波拉提就是你的好朋友。

音波拉提是利用「高強度聚焦式超音波 (HIFU)」的技術，把能量精準地送到皮下更深的SMAS筋膜層。 這個筋膜層就像是我們臉部皮膚的地基，當地基鬆了，房子（也就是我們的皮膚）自然就會垮下來。音波的作用就是把這個鬆掉的地基拉緊，達到「由內而外」的拉提效果。

目前主流的儀器有來自美國的極線音波 (Ulthera)，和韓國的第三代海芙音波 (Ultraformer III)。海芙音波因為擁有多達6種深度的探頭，從1.5mm到9.0mm都有，所以應用範圍更廣，不只臉部拉提，連身體比較肥厚的脂肪區域，像是腹部、大腿，也能處理。

很多人會問，電波和音波該怎麼選？一個簡單的比喻是：如果你覺得臉是「鬆」的，想改善膚質和細紋，選電波；如果你覺得臉是「垂」的，想把輪廓線拉上來，選音波。 當然，在我的經驗中，許多時候兩者結合治療，也就是所謂的「電音雙波」，效果會更全面！

(圖片取自於網路)

電波拉皮和音波拉提都屬於非侵入式治療，優點是幾乎沒有恢復期，做完就可以正常上班生活，效果則會在治療後2到3個月膠原蛋白新生後，越來越明顯。

超能電漿 (Renuvion)

最後要介紹的，是緊膚界的強力武器——超能電漿。如果說電波和音波是保養型的緊膚，那超能電漿就是針對比較嚴重的鬆弛問題，例如產後鬆弛的肚皮，或是大量減重後像蝴蝶袖、大腿內側等部位的鬆垮皮膚。

它的技術非常特別，是利用「氦氣電漿」，在皮下瞬間將溫度提升到85°C，讓我們的皮下纖維中膈層強力收縮。研究顯示，這個收縮效果可以達到60%以上，這是非侵入式儀器很難達到的程度。

為了避免高溫燙傷，它同時會啟動急速冷卻機制，讓高溫在組織上只停留極短的0.044秒，保護表皮溫度維持在安全範圍。 因為效果顯著，超能電漿常常會和抽脂手術一起進行，在減少脂肪的同時，立即將皮膚收緊，讓術後效果更平整、緊實。許多在Dcard上的使用者分享也證實，合併治療能讓恢復更快，緊實效果也更明顯。

不過要注意的是，超能電漿是屬於「微創」療程，需要在局部麻醉下進行，術後會有約3-5mm的小傷口，並且需要一段恢復期。

(圖片取自於網路)

緊緻新美學：兼顧體態與肌膚的專業保養提案

從只看體重機上的數字，到重視體脂率，再到現在追求皮膚的緊實度，我很高興看到大家對美的定義越來越全面。

減重成功後的緊膚計畫，是讓你努力的成果更臻完美的最後一哩路，不論是電波拉皮、音波拉提，還是效果強大的超能電漿，都是很好的輔助工具。

最後還是要以醫師的身分提醒大家，每種療程都有它的優缺點與風險。在做決定前，一定要找專業且有經驗的醫師充分溝通，讓他根據你的狀況，為你量身打造最適合的方案。希望這篇文章能幫助你在變美的路上，走得更安心、更有自信！

■任何療程均有其風險，本文之案例照片，僅做為醫療資訊之介紹分享，治療效果會依個人體質與術後保養生活差異有所不同，實際狀況仍由專業醫生診斷後評估而定。

【治療禁忌症】

有特殊病史、高血壓、心臟病史、懷孕、嚴重糖尿病、療程期間有懷孕計畫、肝腎功能受損、免疫系統異常等，或其他經醫師判斷不適合此療程者。更詳細說明請參照產品之仿單內容。

【治療術前需知】

若有進行過同一部位治療且引起蟹足腫或肥厚疤痕體質者，或是有服用抗凝血劑成分藥物者，都應主動告知醫師。

【可能的副作用】

  1. 腫脹、瘀血、疼痛、局部發炎、暫時性不對稱，皆屬常見正常現象，按照醫護人員的指示，數日至數週內即會消失。
  2. 極少數人可能發生併發症，例如血腫或手術後再出血、傷口感染、傷口癒合不良、疤痕增生肥厚或攣縮等等症狀。